Coaching

 
Coaching

Wenn es darum geht innerhalb Ihres beruflichen Kontextes neue Wege zu gehen, begleite ich Sie in einem Einzelgespräch, - beispielsweise bei erwünschten oder notwendigen Veränderungen, oder bei der Betrachtung Ihres Leitungsmanagements im Hinblick auf Führungsmanagement, Führungsverständnis und Führungsstile.

Bei gesundheitlichen Problemen, die im Kontext von Arbeit, Leistungserbringung oder der Herausforderung des Lebens an sich auftreten, biete ich Ihnen speziell ein Gesundheitscoaching an.

 

 

Coaching für Selbsterkenntnis und persönliches Wachstum:

  • Wie geht es im Job weiter, wie kann ich mich neuorientieren?
  • Wie kann ich meine Kompetenzen stärken, damit ich diese optimal in meinen Beruf entfalten kann?
  • Welche Lösungsmöglichkeiten kann ich in eigenen Konfliktsituationen (z.B. "Mobbing") entwickeln?

Coaching für Leitungskräfte:

  • Wie kann ich meine Kompetenzen als Führungskraft stärken, damit ich diese optimal in meinem Beruf entfalten kann?
  • Wie halte ich als Führungskraft mehr Stand oder erschaffe in mir mehr Frieden beim Umgang mit Mobbing oder
    Konflikten?
  • Was kann ich verbessern, damit meine Mitarbeiter gerne und engagiert arbeiten?
  • Wie kann ich jeden einzelnen in meiner Abteilung unterstützen, damit sie/er mehr teamorientiert arbeiteten
    kann?
  • Wie kann ich in konstruktiver Weise notwendige Änderungen umsetzen?
  • Wie bleibe ich selbst kritik- und lernfähig?

Gesundheitscoaching bei Phasen hoher Belastung oder der Neuorientierung für Unternehmer, Selbstständige, Freiberufler und Manager:

  • Wie kann ich mit andauernden Herausforderungen und Stress umgehen?
  • Welche persönlichen Prägungen habe ich und wie meistere ich damit meine beruflichen- wie privaten Herausforderungen?
  • Wie erkenne ich rechtzeitig bei mir Erschöpfung oder Burn-Out?
  • Was kann ich bei Burn-Out Phasen tun?
  • Wie bleibe ich fit, trotz gleich bleibend hoher Leistungsanforderung?
  • Wie kann ich besser meine Lebensqualität erhalten ("work-life-balance", "Sinn-Fragen")
  • Wie kann ich Bewegung, Erholungszeiten und eine gesunde Ernährung regelmäßig in meinen beruflichen Alltag
    integrieren?
  • Was kann ich nachhaltig in meinem berufliche Umfeld verändern, damit ich mehr Gesundheit und Wohlbefinden erlebe?